Le saviez-vous ? Le riz contient des vitamines B, du potassium, du zinc, du fer, du magnésium… Lorsqu’il cuit ses …
Prendre soin de son microbiote – une interview de Rose, co-fondatrice de Inners
Souffrant d’intolérances alimentaires, j’ai vite compris l’influence de nos intestins sur notre état de santé général. J’ai notamment adoré lire …
Bien choisir ses poêles et casseroles pour cuisiner sainement
Choisir mes poêles et casseroles a été un passage déterminant dans ma “vie d’adulte”. Et encore, j’ai la chance d’avoir …
FiG : Un outil pour repérer les restaurants éco-responsables
Notre alimentation est responsable de 26% des émissions de gaz à effet de serre. L’alimentation durable joue donc un rôle clé …
Recycler nos aliments avec le compostage
La nature est extrêmement bien faite. Tout ce qu’elle est capable de produire est biodégradable. En effet, les plantes, les …
La permaculture, qu’est-ce-que c’est ?
L’autre jour, j’écoutais un podcast dans lequel on parlait de permaculture. Je n’en avais jamais entendu parlé et je dois vous …